נתקעתי עם קופסא ענקית וכמעט מלאה של קוואקר ואני עכשיו בשלב של "חיסול מלאים" (הסבר על כך יגיע בהמשך...) וכבר שנים שאני מפנטזת להכין לעצמי גרנולה טעימה ופריכה, לא מתוקה מדי ושיהיה בה בדיוק את מה שאני אוהבת.
אז החלטתי שהיום זה היום להכין אותה!
בחוץ קריר וגשום, למרות שהבטיחו סופ"ש שמשי וחמים ואני חייבת, פשוט חייבת לעשות משהו עם כל הקוואקר הזה....
קראתי לגוזלית הקטנה שלי שיושבת בסלון צמודה לטאבלט שלה שתבוא לעזור, קשרנו סינרים תואמים ו...קדימה למלאכה!
גרנולה ביתית
המצרכים:
3/4 1 כוסות שיבולת שועל (קוואקר)
1/4 כוס שומשום
1/4 כוס שקדים פרוסים
1/4 כוס פקאנים קצוצים
1/2 כפית קינמון
2 כפות מים
1/4 כוס סילאן
1/4 כוס חמוציות
הערה: אלה הדברים שאני אוהבת בגרנולה (ושבמקרה היו לי במזווה), אבל אפשר לשנות ולהוסיף מה שבא לכם. גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, סוגי אגוזים שונים, צימוקים, במקום סילאן - דבש ועוד...
הכי חשוב שזה יהיה לכם טעים ויעשה לכם שמח!
אופן ההכנה:
1. מחממים תנור ל-180 מעלות ומרפדים תבנים שטוחה בנייר אפיה.
2. בקערה גדולה מערבבים את כל החומרים היבשים (למעט החמוציות).
3. בקערה נפרדת מערבבים את כל החומרים הרטובים.
4. מאחדים את שתי הקערות ומערבבים היטב. מעבירים את המסה לתבנית המרופדת בנייר אפיה ומכניסים לתנור לכ-15-20 דקות כאשר לאחר 10 דקות אפיה פותחים את התנור ומערבבים את התערובת כדי שהכל ייאפה בצורה הומוגנית.
5. כשהגרנולה משנה את צבעה לגוון שחום יותר, מוציאים מהתנור, מוסיפים את החמוציות ומערבבים. נותנים לגרנולה להצטנן ומעבירים לכלי אטום.
פינקנו את עצמנו בארוחת בוקר של יוגורט עם גרנולה ושייק שמורכב מ:
חלב סויה
תותים
בננה
כף טחינה
וקרח גרוס
אז החלטתי שהיום זה היום להכין אותה!
בחוץ קריר וגשום, למרות שהבטיחו סופ"ש שמשי וחמים ואני חייבת, פשוט חייבת לעשות משהו עם כל הקוואקר הזה....
קראתי לגוזלית הקטנה שלי שיושבת בסלון צמודה לטאבלט שלה שתבוא לעזור, קשרנו סינרים תואמים ו...קדימה למלאכה!
גרנולה ביתית
המצרכים:
3/4 1 כוסות שיבולת שועל (קוואקר)
1/4 כוס שומשום
1/4 כוס שקדים פרוסים
1/4 כוס פקאנים קצוצים
1/2 כפית קינמון
2 כפות מים
1/4 כוס סילאן
1/4 כוס חמוציות
הערה: אלה הדברים שאני אוהבת בגרנולה (ושבמקרה היו לי במזווה), אבל אפשר לשנות ולהוסיף מה שבא לכם. גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, סוגי אגוזים שונים, צימוקים, במקום סילאן - דבש ועוד...
הכי חשוב שזה יהיה לכם טעים ויעשה לכם שמח!
אופן ההכנה:
1. מחממים תנור ל-180 מעלות ומרפדים תבנים שטוחה בנייר אפיה.
2. בקערה גדולה מערבבים את כל החומרים היבשים (למעט החמוציות).
3. בקערה נפרדת מערבבים את כל החומרים הרטובים.
4. מאחדים את שתי הקערות ומערבבים היטב. מעבירים את המסה לתבנית המרופדת בנייר אפיה ומכניסים לתנור לכ-15-20 דקות כאשר לאחר 10 דקות אפיה פותחים את התנור ומערבבים את התערובת כדי שהכל ייאפה בצורה הומוגנית.
5. כשהגרנולה משנה את צבעה לגוון שחום יותר, מוציאים מהתנור, מוסיפים את החמוציות ומערבבים. נותנים לגרנולה להצטנן ומעבירים לכלי אטום.
פינקנו את עצמנו בארוחת בוקר של יוגורט עם גרנולה ושייק שמורכב מ:
חלב סויה
תותים
בננה
כף טחינה
וקרח גרוס